如何用实际行动来建立自信心

相信很多人都有自备的心理，无论是工作还是生活中，而现在作为我们很多求职者，那么，如何来树立自己的自信心，变的尤其重要。

第一、要尝试在各种场合突出自己，让自己变得更为显眼，尤其是众目睽睽之下，这不仅仅可以锻炼自己的胆量，也可以逐步来提高自己的自信心。

第二、在和别人谈话的时候，一定要正视对方，不要轻易回避他们的眼神，要表现出自己很真诚、很自信。

第三、如果条件允许，可以穿个高跟皮鞋，走起路来雷厉风行，昂首挺胸，步伐轻快，这不仅仅自己感觉自信，在别人看来也是精神百倍。

第四、经常可以在大庭广众之下讲话，这是培养和锻炼自信的一个重要方式，而且你说的机会和次数愈多，你越会有表现的欲望，也会让自己自信起来。

第五、能经常微笑，如果在火车上，你对面坐着个陌生人，那么，尝试微笑，我想不久你就会和他成为朋友，至少会说起话来，因为，微笑也可以给自己以自信的动力。